WINEとつまみのいい関係

混ぜるだけで絶品!マグロのタルタル | WINEとつまみのいい関係

混ぜるだけで絶品!マグロのタルタル | WINEとつまみのいい関係

美味しい食材が所狭しと並ぶ、みんな大好きデパ地下!旬の一番美味しいものが並ぶ陳列棚は見ているだけで楽しいですね。こちらの連載ではワインに合わせた美味しい簡単レシピを紹介しております。

2026.02.18

こんにちは。料理家の河瀬璃菜です。家でも晩酌をよくするほどお酒が大好きなのですが、今回はそんなお家での晩酌時にもぴったりのレシピをご紹介します。

材料を購入したのはこちら。

渋谷東急フードショー地下1階「魚力」。マグロの種類が豊富〜〜!冷凍せずに生で流通している本マグロなんかもあり、魚好きとしてはテンションが上がります!
今回はチュニジア産の本マグロを購入。早速こちらで作っていきます。

混ぜるだけで絶品!マグロのタルタル

材料(作りやすい量)

マグロ(刺身用)・・・・150g
赤玉ねぎ・・・・・50g
ケイパー・・・5〜6粒
オリーブオイル・・・大さじ1/2
ディル・・・あれば
すだち汁・・・1/2個
塩・・・小さじ1/3
黒胡椒・・・少々

作り方

1、マグロはふり塩をし、10分ほどおいたら水分が出てくるので、水で洗い、しっかりとキッチンペーパーで水気をとる。

2、マグロを1cm角程度に切る。ケイパーはみじん切りにする。赤玉ねぎはみじん切りにし、水にさらす。水にさらした赤玉ねぎはしっかりと水気を絞る。

3、ボウルに、全ての材料を混ぜ合わせる。

4、器に盛り、バゲットを添える。

切って混ぜるだけでとっても簡単なのにおもてなしにも使えちゃう一品の完成です!
ぜひお試しくださいね。

このレシピに合うワイン

カルダネーラ
生産者:アルジオラス
生産地:イタリア サルデーニャ州
葡萄品種:カリニャン
〈税込〉3,190円

THE WINE ソムリエ 倉地さんのコメント

【イタリアの秘境ともいわれる、サルーデニャ島の軽快な赤ワイン】
鮮やかなルビー色で、ガリーグと呼ばれる地中海沿岸の野生ハーブや、新鮮なチェリーやラズベリーの香り。フレッシュで風味豊かな味わいと、ほどよいタンニンの心地よい味わいです。
マグロの赤身のボリュームに寄り添うよう、赤を選びました。爽やかな酸はライムと調和、ほのかに感じるガリーグとディルが重なります。仕上げの黒胡椒が、赤ワインとの相性をさらに引き立てます。

■渋谷東急フードショー地下1階「魚力」
https://www.tokyu-dept.co.jp/shibuya_foodshow/shop/detail.html?shopcode=UORIKI

※記事の内容は取材時点の情報です。商品や価格等の情報については変更している可能性がありますのでご了承ください。

取り扱い店舗
THE WINE by TOKYU DEPARTMENT STORE
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〒150-0046
東京都渋谷区松濤1丁目5番3号 オクシブビル 1階
営業時間 11:00-19:00

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この記事を書いた人

河瀬璃菜(かわせ りな)
河瀬璃菜(かわせ りな)

河瀬璃菜 りな助(料理研究家・フードコーディネーター) 1988年5月8日生まれ。福岡県出身。レシピ開発、商品開発、食の企画やコンサル、レシピ動画制作、企画執筆、編集、イベントメディア出演、料理教室など食に纏わる様々な活動をしている。